주말에 만들어 보시죠, 당신만의 버킷리스트

참고 _ 김창만•유영만의 <버킷리스트> (한국경제신문사, 2011)


‘버킷리스트’라는 용어는 지난 2007년 미국에서 제작된 롭 라이너 감독의 영화 <버킷리스트>로부터 널리 사용되기 시작했다. 잭 니콜슨과 모건 프리먼이란 쟁쟁한 주연을 간판으로 내세운 영화는 죽음을 앞 둔 주인공이 한 병실을 쓰면서 친구가 되고, 자신에게 남겨진 시간 동안 하고 싶은 리스트를 하나씩 실행하는 이야기를 담고 있다. ‘우리가 인생에서 가장 많이 후회하는 것은 살면서 한 일들이 아니라, 하지 않은 일들’이라는 영화 속 메시지처럼 버킷리스트는 후회하지 않는 삶을 살다 가려는 목적으로 작성하는 리스트라 할 수 있다.

대학생이라면 보통 죽기 전보다 졸업하기 전에 꼭 해봐야 할 버킷 리스트가 있을 것. 그중에서 가장 높은 순위를 차지하는 건 여행과 학업, 사랑, 대외활동 등이다. 그 외 교환학생이나 어학연수, 아르바이트, ‘몸짱’ 등 정도가 아닐까. 하지만, 묻는다. 만일 내일 당장 죽게 되었다고 가정했을 때, 이 버킷리스트만 실천하면 후회 없는 삶일지. 그래서 바란다. 당신만의 버킷리스트를 다시 작성할 필요가 있으니까.

버킷리스트를 똑바로 작성하는 법

1. 내가 살면서 꼭 한번 해보고 싶었던 일, 못 해보고 죽으면 크게 후회할 것 같은 일을 적는다
2. 내가 잘할 수 있는 일, 남보다 상대적으로 잘하는 일을 적는다
3. 지금 당장 하고 싶지 않거나 잘할 수 없지만, 미래를 위해 ‘해야만 하는 일’을 적는다

위 세 가지 원칙을 기본으로 버킷리스트를 작성하고, ’72:1원칙’을 준수해야 한다. ’72:1원칙’이란 어떤 계획을 72시간이 지나기 전에 실천하지 않는다면 그 계획을 실행할 가능성이 1%도 안되는 법칙이다. 즉, 실천의 중요성을 강조한 것! 3번은 기간을 반드시 정해 동기부여를 해야 하고, 성취의 만족 역시 중요하기 때문에 실천할 수 있는 목표를 세우도록 한다.

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  • 제 버킷리스트중 두개가 우리나라에 있는 축구장 전부가보기, 엘클라시코 를 내 눈으로 직관하기!
    72시간안에.. 실천을 하고싶긴한데...도무짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 첫번째 버킷리스트는 거의 완료단계입니당
    버킷리스트도 좋고
    저는 미래에 대해 불안할때
    그냥 노트를 꺼내놓고 크~게 목표를 잡아보면
    그래도 불안함이 사라져서 좋더라구요

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